Wohnraumsicherheit
Wohnraumsicherheit bedeutet, Wege, Beleuchtung, Bad, Schlafzimmer, Küche und Zugänge an Fähigkeiten, Gewohnheiten und konkrete Risiken der dort lebenden Person anzupassen.
Ziel ist nicht eine sterile Umgebung, sondern möglichst selbstständige Bewegung mit akzeptablem Risiko und ohne vermeidbare Hindernisse.
Auch gebräuchlich: sichere Wege zu Hause, Bad und Schlafzimmer sicher gestalten
Den tatsächlichen Weg vom Bett zur Toilette anschauen
Ein tagsüber freier Flur kann nachts schlecht erkennbar sein. Prüfen Sie gemeinsam, ob Licht vom Bett aus erreichbar ist, die Gehhilfe bereitsteht und Türen, Kabel oder Haustiere den Weg erschweren. Entscheidend ist die Bewegung mit den im Alltag genutzten Schuhen und Hilfsmitteln. Auch Sitzhöhe, Haltemöglichkeiten und ausreichender Platz zum Drehen beeinflussen die Sicherheit. Gehen Sie eine unsichere Strecke nicht allein zu Testzwecken ab.
Kleine Änderungen mit der Person auswählen und erproben
Beginnen Sie mit einem konkreten Hindernis, etwa einem losen Kabel oder schlecht erreichbarer Beleuchtung. Verändern Sie die vertraute Einrichtung nicht ungefragt vollständig; besonders bei Seh- oder Orientierungsproblemen kann ein großer Umbau neue Unsicherheit schaffen. Lassen Sie Haltegriffe und technische Hilfen fachgerecht planen. Prüfen Sie nach jeder Veränderung, ob die Person den Weg besser bewältigt und ob auch unterstützende Personen genügend Platz haben. Wohnberatung kann notwendige Umbauten und Förderung zusammenführen.
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Quellen
Die Sturzinformationen und NICE-Leitlinie beziehen Wohnumgebung, Fähigkeiten und persönliche Risiken ein. Die BMG-Information erklärt mögliche Förderung. Eine Wohnraumanpassung ist ein Teil der Prävention; wiederholte Stürze können zusätzlich medizinische Ursachen haben.
- Bundesministerium für Gesundheit – gesund.bund.de: Stürze bei älteren Menschen
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE): NG249: Falls – assessment and prevention, Empfehlungen 2025
- Bundesministerium für Gesundheit: Zuschüsse zur Wohnungsanpassung
Quellen- und Prüfstand: 20. September 2026